人生，因梦想而精彩

 ——访北心院心理专家、全国百强心理咨询师么志伟

北京中调法治网：年红 

    他从黑龙江垦区小农场的乡间阡陌走出来，在为社会培养着数以万计身心健康的毕业生的同时，也创造着全新的思想和无穷的精神财富，帮助社会上数以万计的人们摆脱精神上的“贫穷”，走上了健康快乐生活之路，更为中国目前的心理咨询注入了一股清泉。他，就是在心理咨询行业里的有着独到见解与影响力，被北心院专家委员会评为“心理专家”的全国百强心理咨询师、国家二级心理咨询师、全国优秀共青团干部、团中央第354期培训的优秀青年干部、共青团黑龙江省委青少年成长联盟负责人、黑龙江垦区优秀挂职青年干部、黑龙江省青少年心灵成长导师么志伟。

他是一位专家型的心理咨询师
    初次见面，么志伟爽朗直率及平易近人的热情令人如沐春风，英俊的脸庞，浓眉下炯炯有神的眼睛，给人一种充满朝气与智慧的感觉。他的微笑和脸上的表情是那么的和谐一致，说话时表情生动，悦耳动听的声音，给人一种十分友好、干练的印象。其实他做心理健康教育、心理咨询已12年之久了。在咨询室里，他惬意靠着窗户的椅子坐下，他身后是那厚厚的青少年心理成长档案及各种心理咨询的专业书籍整齐堆满的书柜，看出来他是个饱读诗书、才华横溢的人。他直白的说“心理咨询是一个独特的职业,它更多的是一本艺术,咨询师要对人有兴趣,真心实意的去关心、爱一个人,思想要比一般人开放,要容纳不同的人。还要将心理咨询的不同派别思想和理论内化，并能灵活运用最能发挥自己潜能的方法。”他从上大学时就十分热爱心理学，对心理咨询与治疗的疗法产生了浓厚的兴趣，经过十几年的学习百家之长，巧妙融合各流派，再经过细致研究分析目前国内心理咨询面临的两个困境：一方面是高校的心理咨询师，由于许多接受了精神分析培训，咨询均以长程为主，他们觉得来访者需要长期的咨询，可是学校心理咨询中的设置基本都是每学期只提供8次的心理咨询服务，这让他们觉得时间太短了，很难进行工作；另一方面心理咨询商业化运营方面，如果来访者求助时间长，便会产生相应更多的费用，很多求助者咨询几次便会望而却步，没有达到心理咨询及治疗的效果，更没有有效的帮助求助者。他认为心理咨询主要目的是助人心灵成长，必须有效的帮助求助者而不是给求助者上课，求助者虽然学会了很多心理学知识，但是她的心理问题并没有得到有效解决或缓解。因此他本着以助人成长的“以人为本”的思想，基于多年对心理动力学理论的深入研究，在国内心理咨询界率先运用CCRT法BPP（短程动力学取向核心冲突关系主题疗法），成为开创国内心理咨询CCRT法BPP的先河人物之一。他利用多年的心理咨询经验和理论功底，用非常简练的语言、生动恰当的例子很好的将其界定的短程动力取向心理咨询治疗方法进行了阐释，使动力学疗法有了明确的可操作性，突破了以往动力学疗法似乎跟着感觉走而过于非结构化的情况。他对人际核心冲突的理解是可描述性的，这种对来访者问题描述性的概念化，极好地避免了过早、过快地使用地使用动力学诸多理论对来访者的问题进行分析和贴标签。用生活的语言、来访者自己的语言理解来访者的核心问题，才会使得来访者更好地理解自己。这也是对目前流行的使用大量晦涩难懂的术语对来访者进行咨询与评估的现象是一种很好的矫正。短并不意味追求快，而是聚焦。让来访者知晓其核心问题，清晰在咨询中的目标，更加细致了解在咨询中如何获益是非常重要的，因此他咨询中很好地体现了以来访者为中心，以来访者的利益为重的思想。他巧妙地将动力学理论、个案概念化方法、咨询技术，临床案例有机地结合在一起，让求助者产生一种融会贯通的领悟。经过多年的苦心钻研、实践使得他在抑郁、焦虑、强迫、疑病、恐惧、人际关系敏感等一系列心理问题、心理障碍及在婚恋情感、青少年成长、职场人际、生涯规划中所产生的一系列心理问题有着很深的领悟、丰富的咨询经验，他曾仅5次咨询就为多年饱受焦虑症、疑病症苦苦折磨的求助者打开了心结，在缓解症状和进行有限却显著的性格改变方面达到效果显著。他是一位专家型的心理咨询师。2016年7月荣获首届幸福中国.全国心理行业年度人物评选“全国百强心理咨询师”荣誉称号，2018年3月鉴于么志伟老师在心理咨询行业的独到见解与影响力，被北心院全国心理行业专家委员会评为“心理专家”。
“我是一个追逐梦想的人，为了梦想的实现，我会矢志不渝，拿出足够的汗水和智慧，相信，人生因梦想而精彩！”

他是一位青少年心灵成长导师
    这个1982年出生在黑龙江垦区小农场的人，在上中学时，父母所在企业破产了，父母便失业了，父亲身体不好，全家人的生活费仅靠母亲辛勤打工赚来的微薄收入来维持。他读大学时的学费一方面靠自己辛勤家教赚取，另一方面靠借钱才勉强完成了学业。青少年时代艰辛的生活、学习的磨练，使他养成了艰苦奋斗、乐于助人的性格及热爱学习、读书的好习惯。10多年前，因为他家里面姑姑们很多都是老师，他深受熏陶，选择做教师这一行。很多学校当时还没有心理老师，因为中学一直看重的是升学率，做心理老师这行在学校是不受重视的，甚至可有可无，但是对青少年健康成长却具有极其重要的意义。青少年时期他的艰辛生活使得他有了很深的感悟，他想帮助更多的青少年能够健康成长顺利度过他们人生中的重要阶段同时他本着对心理学多年的热爱便自告奋勇的担任起学校的心理老师一职。自此他便一干就是十几个春秋，在教育战线创下了许许多多奇迹，书写了一部部曲折离奇而令人咋舌令人拍案叫绝的神秘传奇。他咨询人数过万，数次挽救患抑郁症的想轻生的青少年学生的生命，在青少年学生考试焦虑症、强迫症、性别角色模糊、恐学症、体象烦恼、恋爱受挫、社交恐怖症、学习障碍、抑郁症等心理问题及心理疾病方面有着十多年的咨询经历。他撰写的各种科研论文相继在国家、省市获奖，2010年科研成果《高中生学习思维障碍的成因及突破》在黑龙江省教育学会召开的第十届学术会上荣获一等优秀科研成果奖；2011年教研成果《浅析中学生学习动机的培养》在黑龙江省教育学会被评为贰等优秀科研成果奖；2013年参与研究中国教育学会国家“十二五”科研规划重点课题《学校心理素质养成教育研究》成功结题；2013年教育科研成果《教学中学生思维灵活性培养的实践与体会》在黑龙江省中小学教师培训指导中心举办的教师成果展优秀科研成果评选中荣获一等奖；2013年荣获黑龙江省中等职业学校第六期职业生涯规划与就业指导培训班“优秀学员”荣誉称号等等。同时他还在咨询助人的同时还笔耕不辍，将自己多年苦心钻研的咨询心得、感悟在各大心理咨询网站专家专栏撰写如《心理动力学疗法在咨询抑郁症、焦虑症中的运用》、《浅析强迫症的形成原因》、《找回你自己》、《理想是抑郁症的克星》、《放下是强迫症的调节阀》、《浅析青少年职业生涯规划》、《敏感是你的天赋》，《生命列车》等一系列专栏文章，帮助了成千上万的求助者破解了心中迷雾。么老师说在学生时代，每个人生理和心理都会发生急剧变化。如果在这一成长阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展，本应无忧的年纪，也会从此蒙上阴影。青少年的心理问题很普遍的，心理问题不是心理障碍，也不是疾病诊断，对学生的心理问题，如果不及时加以开导、教育，那这种现象则很有可能更加严重。如果心理问题严重影响学习，生活，交往，那就可能成为心理障碍。我们所说的心理卫生其实包括三个方面：第一是心理问题，比如说失恋、出现第三者等情况，这时情感上一下子难以接受而产生的心理问题；第二是心理障碍（疾病），这部分是介于心理问题和精神病之间，它包括了神经症、人格缺损、性心理障碍等；第三是精神病的范畴了。他说青少年常见的心理问题或心理疾病如，考试焦虑症、强迫症、性别角色模糊、恐学症、体象烦恼、恋爱受挫、社交恐怖症、学习障碍、精神分裂症、抑郁症等，我国有15.6%青少年心理异常。他的事业，就像滚雪球的一般，快速壮大发展，在竞争激烈的咨询市场中成为佼佼者。由于表现突出，他兼任共青团黑龙江省委青少年成长联盟负责人的工作，是黑龙江省青少年心灵成长导师。

他是一个爱心满满、柔情满怀的人

    2018年2月底的某一天深夜凌晨2点，他接到了一个手机显示IP地址是广州的陌生电话，是一位女士求助者，由于强烈的情绪困扰，准备轻生，轻生前还不忘打个电话，也是给自己一个机会，他很欣慰，心中看到了她的积极之处，决心帮助她重获新生。第一次咨询，他并没有收取这位女士求助者的咨询费用，而一直咨询到了将近清晨4点，感觉求助者情绪波动不那么强烈了，暂时没有轻生的冲动想法了，他才终于可以睡觉了。后来这位求助者又连续一个星期的七次咨询，她明显有了好转，认识到了诸多认知偏差的问题，看着她天天见好，终于又重新回到工作岗位上了，重新开始正常生活了，他一颗悬着的心终于放下了，他内心无比喜悦。像这样的例子还有很多，他做心理咨询多年来，始终本着“助人自助”理念关注社会和谐进步，在维护妇女儿童权益、促进青少年健康成长等方面发挥了积极作用。由于从小家境不好，他结婚时是靠借钱筹办婚礼、婚后刚开始没有房子住，住过旅店、住过地下室，住过合租的出租屋。婚后夫妻两人还经历了长达5、6年两地分居生活，我一方面照料妻子（一周回来一趟，手机24小时不关机），一方面还积极工作。分居多年两人却情好如初，在现在的时代也算是经得起时间检验了。他工作上也历经坎坷，工作上始终处于不得志的状态，但他仍一直不懈的努力，不懈的追求着，一刻不得停歇，努力着试着改变自己的命运、改变着家庭的命运。经过他多年艰辛的努力与付出，工作与生活都逐渐有了起色，可天不作美，妻子却罹患了癌症、他为给妻子治病四处借债，饱尝艰辛，尝尽人间冷暖。面对着四处举债般的生活，面对着自己工作上多年艰辛付出得不到回报。面对着躺在医院病床上身体衰弱的妻子，他一方面强忍着自己的身心病痛（自己身体近几年也不好），一方面还得照顾妻子同时还一直在努力着工作着，他也曾经彻夜难眠，不堪重负，心理脆弱过，迷茫过，压抑过，哭过。以前生活那么艰辛，他都没哭过，可这次妻子的病却深深地刺痛了他内心最柔软的部分，因为妻子跟他这么多年吃了不少苦，以前她独自在家守空房5、6年，缺少他的陪伴，而后几年又生儿育女，抚养孩子日夜操劳，为家庭付出的太多，想着想着他一股悲伤涌上心头，流了泪水。但他冷静下来又意识到，他不能脆弱，因为他还有父母、妻儿，他必须选择坚强、坚韧。同时他也相信自己多年的努力会有回报那一天的，他也放不下他的那些心理求助者，痛定思痛，他运用自己多年苦心钻研的心理疗法，通过调节自我的情绪认知，让自己能量足足，朝气蓬勃，更关键能影响到他患重病的妻子以使她能看到后半生的希望，似乎也创造了奇迹，在他的积极影响下，现在他妻子身心状态良好。这些年工作与生活上的磨难与坎坷不但没有真正击倒他，反而使他更加坚韧，磨炼了他的心智，使他对人生有了更深一层的领悟。他经常说是心理疗法挽救了他、也成就了他，他在心理咨询中受益，他后半生要运用自己多年苦心钻研的心理咨询实践疗法去帮助更多的经历创伤、坎坷后饱受心理问题苦苦折磨的人们。社会是一所大学校，它拥有无处不在、无处不有、无处不切合实际、无处不真真确确、无处不实实在在纷繁复杂、包罗万象的知识。在这所学校里，有无数的课堂，有无数的考场。几乎每个人每天都在接受不同程度、不同位置、不同环境、不同对象的教育和考验。么志伟在这所学校里学会了许许多多之前在学校学不到知识，包括为人之道，处世之道。也积累了丰富的人生经验和咨询技能。

他是一名优秀的共青团干部
    随着现代化的进程，生活节奏越来越快，各种竞争和压力也越来越大，青少年处于这样的环境中，心理社会因素对他们的心理健康也产生越来越多的影响。首先是家庭环境和父母的教育方式对孩子的成长产生重大影响，父母关系不和睦、单亲家庭、家庭成员的不良嗜好；情感表达问题如过度保护或漠视，忽视了孩子的情感需求，对他们成长中遇到的问题置之不理，使孩子不得不寻找其它的途径自己解决问题或得到情感的满足，在这个过程中往往因为经验不足或受到外界不良影响出现问题。另外，社会和文化因素也不可避免地对青少年的心理健康造成影响，如中国自古崇尚文化和学识的传统以及“万人竞过独木桥”的升学现状势必使得学生的学习压力极大，使得许多家长和教师把学习成绩作为衡量孩子优劣的最重要因素，因而相应降低对其它方面的要求。中国势在必行的计划生育政策对于国计民生起到了功不可没的作用，不过，也在一定程度上使得孩子们比前辈更加以自我为中心、任性，在人际交往中也表现出缺乏为他人着想的能力。随着物质条件的迅速改善和外来文化的影响，人们的生活方式和价值观念也在悄悄发生着变化，如果青少年不能树立正确的人生观、价值观，缺乏信仰、理想、追求的话，那么青少年不知不觉就增强了对金钱和情爱的关注。国家高度重视青少年健康成长，习近平总书记在十九大报告中这样深情寄语年轻一代：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”看出了党中央十分重视、关心青少年成长。团中央也先后颁布了一系列的改革精神文件其中还特意颁布了《中学共青团改革实施方案》旨在充分发挥共青团组织引领青少年学生成为有着崇高信仰的思想先锋和拼搏进取的行动先锋，引领青少年学生身心健康成长。么志伟在团中央共青团改革文件精神的指引下，作为一级团组织的负责人，在他的带领下充分发挥了学校团组织引领青少年学生成为有着崇高信仰的思想先锋和拼搏进取的行动先锋，引领青少年学生身心健康成长的责任，效果明显，卓有成效。在校园民主治理中的作用，设计青少年知心信箱，发现问题，及时解决，确保常态化运行，做到预防校园暴力、校园欺凌早预防，早发现，早化解。组织青年学生励志视频教育活动，通过一个个感人的青年励志故事，深深的敲动着团员青年的心，引发了他们深深思考，是精神层面上的一种洗礼，团员青年纷纷表示要珍惜现在拥有的一切，树立理想信念，努力学习，将来成为对社会有价值的人。他带领青年团员学习党的十九大精神，学习后进行深刻领悟，通过演讲比赛、板报设计、团干部培训，思想汇报等多方面强抓落实，在聆听总书记对青年一代殷切希望后，青年学生信心倍增，增强了他们荣誉感与历史责任感，通过教育育人，增强团组织归属感，提升了团组织政治性、先锋性。在青少年志愿者服务及社团活动的实践育人方面：校团委与上级团组织及社区结合开展校外志愿服务活动，并探索了以购买服务等方式开展普及法律讲座、心理讲座进校园。校团委成立了维权帮扶协会，分三个小组即困难学生帮扶组、学生权益维权组、心理帮扶组。困难学生帮扶组主要负责调查经济困难学生，学业困难学生，校团委在学校支持下每学期有针对性的搞一次扶贫工作。针对学业困难学生在班级团支部探索建立一对一帮扶结对子，优生带后进生活动，并将具体展开情况效果纳入优秀团员、团干部、团支部考核当中作为指标之一，确保帮扶的实效性。学生权益维权组即在班级团支部设权益委员使团组织在校园民主治理中充分发挥作用，校团委设计团委知心信箱，发现问题，及时解决，确保常态化运行，争取做到预防校园暴力、校园欺凌早预防，早发现，早化解。心理帮扶组成员由各班级团支部团支书兼任，发现问题，上报班主任、校团委，校团委设心理咨询办公室从测量、绘画、谈话等简单易行学生喜爱的方面入手，对心理问题学生进行心理疏导调适，气氛轻松，场面融洽，效果明显。在么志伟的带领下团组织通过教育育人、实践育人，团组织凝聚了青年、服务了大局、当好了桥梁。由于么志伟在学校共青团改革中创造性的落实改革文件精神，卓有成效、率先的完成了改革任务，他被团省委树立为典型事例，下一步子协助团省委指导全省的中学共青团改革事宜，并被团省委选拔兼任全省青少年成长联盟负责人、并作为全省中学团委书记唯一代表去团中央中学共青团改革座谈会上做工作汇报、同年参加团中央全国优秀中学团委书记培训班学习并荣获“全国优秀共青团干部”荣誉称号。
    台湾著名心理咨询专家萧文教授曾说过：“心理咨询是一个独特的行业，它更多的是一门艺术，做得好的心理咨询师都有很好的人品，都非常懂得尊重别人，并且视野开阔。”么志伟无疑是不但有很好的人品，而且视野开阔的一个出色的心理咨询师。太阳每一天都是灿烂的，生活每一天都是充满希望的，生命和青春每一天都是五彩斑斓的。晨光下，么志伟伫立着，他那镌刻着无私奉献、默默无闻的艰辛和荣耀的脸上，他那亮光闪烁的眼睛里，油然洋溢起一种唯有梦想者才享受得到的幸福感和自豪感。他豪情满怀，觉得人生仿佛不是一天一天地流逝，而是一天一天地新生。祝他将在心理咨询的道路上越走越远......。

（编辑：和谐利剑）